|
9月30日の日本テレビ「サプライズ」で、黒谷友香さんが開発した乗馬エクササイズ DVDが紹介されましたが、11月26日の読売新聞夕刊の健康欄の「乗馬の動きで姿勢美人」という記事で、黒谷友香さんと、この乗馬エクササイズ DVD「ウィップネス」が紹介されました。
黒谷さんは10年近く乗馬をやっていたということですが、そんな彼女が、鞭を使ったエクササイズの開発に携わりました。 乗馬というスポーツは全身の筋力を使って基礎代謝向上を目指せる上、脂肪燃焼に効果があるといわれる”有酸素運動”にもなっているので、ダイエットには最適です。 乗馬エクササイズマシンもかなりの人気ですが、このウィップネスはDVDを見ながらムチひとつでできるので場所もとらず、手軽にできます。 黒谷さんは、乗馬のおかげで体が内側から鍛えられて、姿勢が良くなり、ボディラインがきれいになったとのことです。 乗馬クラブに通うのはなかなか実行しにくいことですが、ムチひとつでできる乗馬エクササイズ DVD「ウィップネス」なら、簡単に乗馬に近い有酸素運動や筋トレができます。 ![]() 恋愛ボディ Whipness【ウィップネス】 販売価格 : ¥10,500(税込) 詳細・ご購入は、画像をクリックしてどうぞ ☆Disc1・・・外乗コース編 ☆Disc2・・・有酸素運動&筋力トレーニング編 ☆Disc3・・・筋力トレーニング編 ☆Disc4・・・ガイダンス編 ■Whipness(ウィップネス)の特徴Whipnessの特徴は大きく2つ! 1:乗馬運動を取り入れたエクササイズプログラムであること。 2:オリジナルアイテム“鞭(ウィップ)”を使ったエクササイズであること。基本動作となる『トロットスイング』は、乗馬時の動きを忠実に再現し、乗馬をしているときと同様に『体幹』の引き締めに効果的なエクササイズとなっています。『体幹』を鍛えることで、姿勢を正しくし、女性らしい腰まわりをつくり、しなやかボディに。さらに骨格矯正も期待でき、左右のバランスの取れた美しいボディラインへ導きます。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ホーム |
|








